корзина КОРЗИНА ПУСТА

Какая вода полезнее

25.11.2013

Большая часть нашего организма - это вода, причем ее запасы следует регулярно пополнять. Считается, что нормальное функционирование организма можно обеспечить употреблением полутора литров жидкости ежедневно. Однако самый главный здесь вопрос - это какую именно воду пить.

Конечно, в большей части случаев речь идет о стандартной водопроводной воде, то есть той, которая течет из крана. Однако часто она является непригодной для питья, поэтому ее следует дополнительно обрабатывать. Многие кипятят воду, чтобы избавиться от содержащихся в ней бактерий. Впрочем, кипячение сложно назвать безобидной операцией - в результате нее содержащийся в жидкости хлор может образовывать опасные для здоровья соединения. Кроме того, находящаяся в помещении кипяченая вода может выполнять роль "губки", буквально впитывая в себя все бактерии из воздуха. Так что если вы решите употреблять кипяченую воду, делать это следует сразу после вскипания.

Сегодня очень популярны всевозможные очистные системы, так называемые фильтры. В большинстве случаев фильтрующим веществом здесь является активированный уголь. Достоинствами фильтров считаются дешевизна и качественная работа. Однако здесь следует учитывать и такой аспект, как срок службы картриджа, поскольку важна его своевременная замена.

Вы также можете купить очищенную промышленными фильтрами воду в магазине. Как правило, она продается в емкостях большого объема. Но здесь есть один нюанс - вредные примеси здесь отсутствуют, но также отсутствуют и полезные для человека минералы. Учитывайте, что искусственно минерализированную воду постоянно пить можно только в том случае, если содержание солей в ней не превышает 1 грамм/литр. Большее содержание солей свидетельствует о лечебном назначении жидкости.

Есть и еще одна альтернатива столовой минеральной воде - это артезианская вода, полезная для здоровья. Если же вы все-таки хотите употреблять воду из водопроводной системы, то ее желательно очистить с помощью фильтров. Вы также можете приобрести специальный минерализатор.

В домашних условиях можно использовать талую воду. Готовить ее следует из предварительно очищенной воды через фильтр или покупной жидкости. Такая вода укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения в организме за счет того, что содержит в своем составе полный природный минеральный комплекс.

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий